"Deus compensa as perdas. É preciso estar com as mãos vazias para segurar algo novo".

" Luz pra todo mundo, porque meu coração não tá nem aí pra má vontade dos outros, pra inveja, e pro cinismo. Meu coração tá em paz, e pra mim o que vale, é saber que tem gente boa, que tem gente que me abraça e sorri com os olhos. O restante deixo pra que o tempo leve, e que não chegue nem perto de mim...     

Sil Guidorizzi.

A VENDA NOS OLHOS

Uma adolescente e seu avô eram muito próximos. Eles sempre conversavam sobre todos os assuntos, e o diálogo era sempre muito aberto e sem restrições. Eram não apenas neta e avô, mas também bons amigos.

Certo dia, a adolescente veio contar ao avô sobre o término de seu primeiro namoro. Em prantos ela mal conseguia formular as frases, tentando explicar ao avô o motivo do seu namorado ter dito que não queria mais nada com ela, pois havia traído ela e ficado outra pessoa. A menina estava inconsolável. Já o avô, um homem equilibrado, fazia algumas ponderações importantes, dizendo:

- Minha querida, pense bem, ao menos vocês tiveram um namoro rápido, foram apenas 7 meses juntos. Já pensou se fossem anos e anos de relacionamentos que descambasse numa traição? É sempre melhor descobrir logo quem é o outro do que ficar se iludindo.

Mas a menina parecia não ouvir os apontamentos do avô e dizia que ela havia sido enganada por ele. Ela começou a relatar todas as promessas que o namorado havia feito, todas as palavras bonitas que ele proferia a ela, todos os afagos, todos os presentes, e outras coisas que indicavam que ele gostava dela.

- Ele me enganou vô! Dizia ela repetidamente ao avô.

O senhor continuava a consolando, mas depois de muito tempo, ele percebeu que a neta não estava nem ouvindo o que ele dizia, e ficava apenas repetindo que ele a havia enganado. O avô sentiu que deveria ser mais direto com a neta e disse:

- Pare um pouco de falar querida, e me responda uma coisa. Foi ele que te enganou, ou foi você que fechou os olhos para quem ele era?

A menina ficou muda, não sabia o que dizer. O avô prosseguiu:

- Querida, há um grande ensinamento na vida que vou te passar agora. Guarde isso com você, pois te protegerá de muitos infortúnios. Na maioria das vezes, ninguém nos engana num relacionamento, nós é que fechamos os olhos para quem a pessoa é de verdade. As pessoas gostam de cultivar ilusões, e por isso querem enxergar apenas as promessas de amor eterno, de estabilidade, de afeto, e de muitas outras coisas que o outro nos diz. Mas verdadeiramente somos nós que fechamos os olhos e optamos em não vislumbrar o outro dentro da realidade. Portanto, jamais vende seu olhar e, por mais doce que alguém pareça, não dê as costas para a realidade.

“Na maioria das vezes, ninguém nos engana em um relacionamento, nós é que fechamos nossos olhos.”

AS CINCO REGRAS DA RAIVA

Todos devem conhecer e meditar sobre essas regras da raiva. Elas podem nos ajudar a lidar melhor com esse sentimento.

A primeira regra é bem simples e ela diz o seguinte: “a raiva bloqueia teu raciocínio”. Isso significa que os momentos em que explodimos de raiva são os piores para se tomar decisões, posto que as fortes emoções restringem nossa razão e nosso pensamento. Sempre que você fica com raiva e explode em intenso fervor emocional, você pode fazer escolhas que depois farão você se arrepender, e que podem até te prejudicar. Muitas vezes, tomados que estamos pela fúria, escolhemos, dizemos ou fazemos coisas que depois, na tranquilidade, pensamos “se estivesse calmo, não faria aquilo”. A trajetória de uma vida inteira pode ser modificada e destruída em apenas alguns minutos de ira.

A segunda regra diz o seguinte: “Quem está nervoso muitas vezes deseja que outros fiquem como ele”, ou seja, todos aqueles que estão num estado de tensão, nervosismo e que vivem nas trevas da raiva e irritação compulsiva desejam que outras pessoas compartilhem do mesmo sentimento e descontrole. Quem está na escuridão quer que todos estejam na escuridão, pois assim eles sentem que há muitas pessoas como ele, e não se sente tão mal caso fossem os únicos. Apagar a luz dos outros é a melhor maneira de não enxergar sua própria escuridão. Em outras palavras, quem está na lama, quase sempre quer trazer os outros para a lama, pois assim eles têm “companhia”. O raivoso deseja ter alguém com quem compartilhar sua raiva, pois a raiva sozinha perde seu “combustível”, e muito frequentemente se transforma em depressão. Toda raiva não compartilha com outros acaba tornando o raivoso depressivo, com sentimentos de carência e vazio.

A terceira regra é a seguinte: “Não dê poder a quem não tem”. Quando você se deixa levar pelos berros e deixa a raiva te dominar, você está dando poder àquela pessoa e permitindo a ela te desestabilizar. Mas esse poder de desorganização emocional é a própria pessoa que confere ao outro. No momento em que você pára de dar poder a quem não tem poder, você não mais se envolve pelas ofensas e agressões alheias e passa a ser mais neutro e menos vulnerável.

A quarta regra diz algo muito importante: “A raiva prejudica a nós mesmos, e não ao outro”. Há uma máxima de sabedoria que diz o seguinte: “Ficar com raiva de outrem é o mesmo que tomar veneno e esperar que o outro morra”. O maior prejudicado com os acessos de raiva ou com a raiva prolongada somos nós mesmos. A ira pode gerar doenças emocionais e até físicas, em casos extremos, pode instalar quadros depressivos numa pessoa. A raiva contida é ainda mais prejudicial, pois vai aos poucos minando as nossas estruturas psicológicas. Portanto, tua raiva não prejudica o outro, ela afeta, em primeiro lugar, o próprio raivoso.

E por fim, a quinta regra também é simples, mas pode parecer difícil de ser aplicada para algumas pessoas: “Não responda a uma ofensa, apenas silencie”. Quando, por exemplo, algum parente está envolto pela ira e começa a agredir a todos, a melhor resposta é o silêncio. Por que o silêncio? Pois é apenas no silêncio que aquela pessoa conseguirá ouvir a si mesma. Ela passará a ouvir seus próprios gritos, suas ofensas, suas agressões e terá a chance de se perceber, se sentir e se tocar do mal que está emanando. A quinta regra diz: apenas silencie e deixe a pessoa ouvir a si mesma. No momento em que não correspondemos a raiva, a pessoa perde sua energia, fica sozinha e passa a perceber a si mesma, e assim, ela pode enxergar-se como é. Dessa forma, a chance dela se ver e procurar se modificar é bem maior.

O amor vai até onde tem que ir. Até onde os dois quiserem. Até onde se propuserem a lutar. O amor dura para os fortes, para os que não têm medo de passar por obstáculos, por rotina, por empecilhos, por dificuldades e, também, por infinitas alegrias. __

Clarissa Corrêa

"O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranquila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: “Se eu fosse você”. A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa. E é na não-escuta que ele termina. Não aprendi isso nos livros. Aprendi prestando atenção”.

Rubem Alves -

"Eu desejo que você consiga perceber a sua força, por causa e apesar de. Que saiba que é grandioso demais para achar que não é, mas que, às vezes, têm limitações que precisam ser trabalhadas. Eu desejo que você, antes de me contar seus defei tos, que fale para se escutar sobre as suas qualidades, as essenciais, porque o material não te faz mais bonito ou menos interessante, seu coração é a sua nobreza. Eu desejo que no mundo haja mais pessoas com a sua generosidade, mas que sua percepção disso seja convertida para o seu bem também. Desejo que você não apenas ajude, mas aprenda a pedir ajuda: se humildando na sua capacidade de dar e se permitindo receber o que é justo. Desejo que, no auge do seu cansaço, você não fuja, que simplesmente consiga chorar por um profundo respeito a si mesmo. E que deixe que o Universo te afague, que a Vida te acaricie, que um Poder Superior te ouça e dê o colo que você precisa. Eu desejo que você possa dormir quando sentir sono. E que possa acordar com a boa notícia que espera. Porque você merece comemorar mais uma vitória. Você merece sorrir com seu coração." 

Marla de Queiroz

"De vez em quando, surge um vento mais forte e fecha as janelas pelo lado de fora. Quando acontece, é bobagem tentar brigar com o vento. A gente espera ele esvaziar e reabre as janelas pelo lado de dentro". 

Ana Jácomo